日本人の役7割が・・・

人間は海藻類を分解できないそうですよ。
分解できないのに食べているって不思議ですねぇ。
わかめや昆布はダイエット食になるともてはやされていますよね。
日本人の役7割が海藻類を分解する腸内細菌を持っていることがわかったんだそうですよ。
あとは海藻がカロリー0とは言えないことが最近わかりました。
ええ?!そんな!って言っちゃいました。(笑)
それでも低カロリーではあるのでダイエット食として悪いことはないみたいdせうね。
なんにでも多少はカロリーはあるものとして、カロリーがないと思いこんではいけないってことですね。
そりゃそうですよ。
カロリーゼロ商品だってそうなんですからね。
摂取するものに関しては自分自身で確認するべきですね。

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